מעבר לתוכן מרכזי

לנשום במגדל

אירוע יוגה, נשימה ומדיטציה במגדל דוד

האירוע הסתיים. למידע על אירועים נוספים  לחצו כאן

כמה פרטים חשובים

  • תאריכון

    תאריך ושעה

    שישי, 1/11 | 11:30-7:30

  • מחיר

    מחיר

    עלות למשתתף/ת: 50 ₪

  • מיקום

    מגדל דוד מוזיאון ירושלים

ב-1.11, בפתחו של הסתיו, ניפגש לתרגול של יוגה ומדיטציה, נשימות וצלילים, נטעין את הנפש ונעניק לעצמנו מתנה של ריפוי וחיזוק.

התרגול ייערך מול נופיה הקסומים של ירושלים העתיקה והחדשה, וברחבי התערוכה ‘מצד שני’ של האמן צדוק בן-דוד המוצגת במוזיאון.

את תרגול הנשימות יעבירו מדריכי Art of Living, ארגון הומניטרי בינלאומי מהגדולים בעולם, המציע סדנאות נשימה, יוגה ומדיטציה לפיתוח עצמי.

את תרגול היוגה תעביר יזמית ה-wellness לורה גילינסקי. יוגה סינגוגה, כמו תפילה, היא חוויה של זמן, מקום ותנועה. באמצעות רצפי תנוחות יוגה קבועים ומפתיעים נניח לשעה את היומיום בצד ונתרכז בנשימה עמוקה ותנועה זורמת לפני שנחזור ליומיום.

מעגל הסיום של סאונד הילינג יועבר על ידי ארז בן שמחון – מוזיקאי ויוצר, מטפל בתדרים, צלילים מרפאים ותמציות פרחי באך.

לו”ז:
7:30 – התכנסות
8:45-8:00 – תרגול נשימות של Art of Living בתערוכה ‘מצד שני’
9:15-10:30 – תרגול יוגה
10:45-11:30– מעגל סיום: מדיטציה וסאונד הילינג

חשוב להביא: מזרן יוגה, מים ומגבת

התרגול מתאים לכל הרמות | בהרשמה מראש בלבד | מספר המקומות מוגבל

🎗️

ניתן לבטל כרטיסים שנרכשו באתר בתוך 14 ימים מביצוע העסקה ובתנאי שהביטול לא ייעשה פחות מ-7 ימי עסקים ממועד הפעילות. ביטול כרטיסים יתקבל בכתב בלבד במייל [email protected]

צרו קשר

*השדות המסומנים בכוכבית הינם שדות חובה.

תודה לך!

ההודעה שלך נשלחה, ניצור איתך קשר בהקדם האפשרי.

שדרגו את הביקור בירושלים