מעבר לתוכן מרכזי

יוגה במגדל

יוגה לעת שקיעה על חומות מגדל דוד

כמה פרטים חשובים

  • תאריכון

    תאריך ושעה

    ימי שלישי ביולי
    7/7, 14/7, 21/7, 28/7
    18:30 כניסה | 18:45 תחילת תרגול
    משך התרגול כשעה

  • מחיר

    מחיר

    55 ₪
    40 ₪ לסטודנט/ית
  • מדריך

    מדריכה

    מאי שמילוביץ’
    ב-7/7: עדי חרט

  • מיקום

    מגדל דוד מוזיאון ירושלים

בקיץ הזה עוצרים את המרוץ ומגיעים לתרגל יוגה לעת שקיעה על חומות מגדל דוד, בכל יום שלישי במהלך חודש יולי.

מול הנוף הקסום של העיר העתיקה והחדשה, נתרגל יחד שיעור יוגה דינאמי: שיעור זורם המתאים גם לחסרי/ות ניסיון קודם. בעזרת סנכרון של תנועות הגוף והנשימה ניצור חוויה של נוכחות ורוגע מנטלי, לצד חיזוק והגמשת הגוף.

בואו לסיים את היום עם תנועה, רוגע והשראה רגע לפני שקיעה, מול נוף החומות והמצודה.
מחיר מיוחד לסטודנטים לחוצים בתקופת מבחנים!

מדריכה: מאי שמילוביץ’, מורה ליוגה, מטפלת במגע ומנחת מעגלי נשים.
ב-7/7 תדריך עדי חרט, מדריכה מוסמכת ליוגה ממסורת ‘פראם יוגה’.
* יש להביא מזרן יוגה ובקבוק מים

התרגול מתאים לכל הרמות | בהרשמה מראש בלבד | מספר המקומות מוגבל

שדרגו את הביקור בירושלים